千亿球友会

鱼宴 百吃不厌总是鱼

回归自然，感受纯净。大连瑞诗酒店香港酒楼推出鱼宴，以鲜嫩肥美的纯天然查干湖鱼、鸭绿江鲢鱼为食材，集河鲜、湖鲜之大全，配合酒店星级厨师团队精湛的烹饪技巧，展现出浓郁的家乡味道。

厨师推荐：家焖胖头鱼、剁椒蒸鱼头、红烧鲢鱼

活动地点：大连瑞诗酒店7F香港酒楼

活动时间：2016年12月1日至31日11：00-14:00 17:00-21:00

冬季吃鱼的好处

冬季吃鱼好处多。其蛋白质含量为猪肉的２倍且属于优质蛋白人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素Ｄ等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素Ｄ、钙、磷能有效地预防骨质疏松症。